Il est presque impossible d’organiser une sortie traditionnelle de la Saint-Valentin lorsque tout le monde est enfermé ou portant des masques et distant d’au moins six pieds. Les jours de dîners chics dans des endroits exotiques sont hors de portée. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas apprécier et montrer de l’amour si vous êtes prêt à être créatif et sage.
Examinons les trois aspects psychologiques de l’amour :
Pensées – Tant de fois j’ai été touchée par des personnes qui me disent qu’elles ont pensé à moi. Quel compliment ! Quelqu’un qui investit du temps et de l’énergie à revoir ses souvenirs ou à s’interroger sur mon bien-être est une belle chose. Ceux qui réfléchissent à la façon dont ils peuvent honorer une autre personne vont encore plus loin. Planifier une surprise ou une interaction demande un engagement et même si vous ne pouvez pas vous rencontrer en personne, vous pouvez penser à des moyens d’améliorer la journée d’une autre personne. À Noël, par exemple, la famille de ma fille m’a fait livrer un repas complet à ma porte. Les grandes pensées se sont transformées en action réfléchie. A qui pensez-vous cette semaine ?
Sentiments – Le premier rougissement de l’amour peut apporter des sentiments passionnés qui sont délicieux, mais avec le temps, les sentiments mûrissent souvent en une assurance constante, une loyauté profonde et la confiance d’être pris en charge. Lorsque les temps sont difficiles, les sentiments peuvent s’estomper ou même devenir moins agréables. Il est donc important de savoir que quoi qu’il arrive, les problèmes peuvent être résolus et la relation peut durer. En fait, les problèmes partagés renforcent souvent les liens ! Un avertissement cependant – ne menez pas toujours avec vos sentiments car ils peuvent être comme de la paille dans le vent et changer rapidement !
Comportements – Proclamer son amour puis maltraiter une autre personne n’est pas suffisant. Vos comportements doivent correspondre à vos paroles. Offrir des cadeaux ne compensera pas le manque de respect ou les abus. Les promesses ne suffisent pas. Vous pouvez montrer à une personne que vous l’aimez avec des gestes simples qui seront précieux pour les années à venir. Téléphonez à un ami âgé et découvrez que l’appel a fait leur journée ! Envoyez une carte de remerciement à quelqu’un qui ne s’y attendait pas. Sortez les poubelles (avant qu’on vous le demande !). Comme le dit la chanson populaire de « My Fair Lady » : « Ne parle pas d’amour… MONTRE-MOI ! »
Donc, cette Saint-Valentin sera différente – mais c’est peut-être la meilleure à ce jour !
Ne vous concentrez pas uniquement sur la partie romantique. Au lieu de cela, faites une liste des personnes que vous aimez, puis commencez à réfléchir à la façon dont vous pouvez vous comporter de manière appropriée pour exprimer vos sentiments. Pensez aux choses dont ils ont parlé comme souhaits dans le passé et à ce qui leur a plu auparavant. Faites des recherches qui vous offriront de nouvelles idées. Essayez de faire une carte ou un cadeau plutôt que d’en acheter un.
Et n’oubliez pas d’utiliser vos mots. Il n’y a rien d’aussi puissant et précieux que des paroles aimables qui sont exprimées avec sincérité.
Amour à vous tous qui montrez que vous vous souciez de moi en lisant mes colonnes !
Et joyeuse Saint Valentin pandémique !
